Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	4.5 g	4.5%
La energía (calorías)	391 kcal
Energía (julios)	1636 kJ
Proteína	10.7 g	10.7%
lípido total (grasa)	4.6 g	4.6%
Ceniza	3.1 g	3.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	77.1 g	77.1%
Fibra, dietética total	7.8 g	7.8%
Azúcares, total de	6.68 g	6.68%
sacarosa	1.82 g	1.82%
La glucosa (dextrosa)	2.44 g	2.44%
Fructosa	2.36 g	2.36%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.01 g	0.01%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	696 mg	0.70%
Hierro, Fe	47.5 mg	0.05%
El magnesio, Mg	90 mg	0.09%
El fósforo, P	367 mg	0.37%
Potasio, K	668 mg	0.67%
Sodio, Na	0 mg
Zinc, Zn	1.4 mg
Cobre, Cu	0.256 mg
El selenio, Se	20 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.6 mg
tiamina	3.78 mg
Riboflavina	3.56 mg
La niacina	20.56 mg	0.02%
La vitamina B-6	0.408 mg
El folato, el total de	17 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	17 µg
La colina, el total de	28.6 mg	0.03%
Vitamina B12	0.24 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	6 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	51 µg
Caroteno, alfa	49 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	125 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	96 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.51 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.01 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	0.03 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	3.5 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.846 g	0.85%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.006 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.008 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.706 g	0.71%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.049 g	0.05%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.223 g	1.22%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.015 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	1.203 g	1.20%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.734 g	1.73%
18: 2 indiferenciada	1.639 g	1.64%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.054 g	0.05%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.126 g	0.13%
treonina	0.363 g	0.36%
isoleucina	0.43 g	0.43%
leucina	0.956 g	0.96%
lisina	0.46 g	0.46%
metionina	0.218 g	0.22%
cistina	0.205 g	0.20%
fenilalanina	0.546 g	0.55%
tirosina	0.439 g	0.44%
valina	0.604 g	0.60%
arginina	0.505 g	0.50%
histidina	0.319 g	0.32%
alanina	0.437 g	0.44%
Ácido aspártico	0.783 g	0.78%
Ácido glutamico	2.478 g	2.48%
glicina	0.369 g	0.37%
prolina	0.863 g	0.86%
serina	0.505 g	0.50%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg